Жизнь в детском лагере

В ДОЦ «Акварели» в летний период работают два детских оздоровительных лагеря: «Искра» и «Жемчужина Мологи» для ребят от 7 до 17 лет.


РАСПОРЯДОК ДНЯ ДЕТСКИХ ЛАГЕРЕЙ

  • 08.00 Подъем
  • 08.00-08.20 Гигиенические процедуры
  • 08.20-08.40 Зарядка
  • 08.40-09.40 Завтрак/Уборка территории (по сменам)
  • 09.20-13.10 Работа студий, общелагерные и отрядные мероприятия
  • 12.40-13.45 Обед (по сменам)
  • 14.00-16.00 Тихий час
  • 16.15-16.30 Полдник (по сменам)
  • 16.30-19.00 Общелагерные мероприятия. Работа студий.
  • 19.00-19.45 Ужин (по сменам)
  • 20.00-21.30 Отрядные дела/Дискотека
  • 21.00-21.15 Сонник (по сменам)
  • 21.45-22.00 Гигиенические процедуры
  • 22.00 Отбой

В отдельных случаях режим дня может незначительно меняться.


АДАПТАЦИЯ РЕБЁНКА

Ребёнок, попадая в новый коллектив, проходит этап адаптации. За короткое время он должен занять своё место в отряде, найти себе друзей и единомышленников, определить занятие по душе и преодолеть барьеры общения и взаимодействия. В этом ребятам помогают воспитатели, вожатые, педагоги ДОЦ «Акварели». Они вовлекают детей в активную коллективную деятельность, направленную на сплочение и взаимодействие команды. Чаще всего период адаптации длится от 3 до 7 дней (в зависимости от личностных особенностей ребёнка).

У детей, которые в первый раз приехали в детский лагерь, период адаптации может проходить дольше. Также трудности могут возникать, если Ребёнок ведет замкнутый образ жизни, нет друзей и подруг, чаще проводит время с родителями, перед телевизором или за компьютером. В этом случае Вам следует запастись терпением и выдержкой и, общаясь с Ребёнком по телефону, поддерживать его и настраивать на активную деятельность. Как показывает опыт, сотрудничество родителей и педагогов детского лагеря приводит к положительному результату.

Важно! Если у вас есть какие-либо пожелания, рекомендации или информация об индивидуальных особенностях Вашего Ребёнка, которая позволит нам помочь ему быстрее адаптироваться к условиям детского лагеря, сообщите об этом в анкете!

Мы обращаемся к вам с просьбой: постарайтесь свести Ваше общение с Ребёнком в первые дни пребывания в лагере к минимуму, позвольте ему сдружиться с новыми ребятами самостоятельно.

Важно! Не звоните часто, не контролируйте Ребёнка, дайте возможность процессу адаптации развиваться естественным путём.

Если у Вашего Ребёнка во время пребывания в лагере возникают какие-либо проблемы, и он стесняется обратиться к сотрудникам лагеря, пожалуйста, сообщите об этих проблемах старшему воспитателю.


ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА РЕБЯТ

Воспитатели младших отрядов следят за гигиеной малышей, а старшие ребята делают это самостоятельно. Степень аккуратности у подростков разная, но мы предполагаем, что навыки поддержания чистоты собственного тела, смены нижнего белья в этом возрасте должны быть сформированы.

Важно! Мы просим Вас сотрудничать с нами и напоминать своим детям следить за собственной чистотой.


ПИТАНИЕ

Питание в лагере пятиразовое: завтрак, обед, полдник, ужин, сонник (второй ужин).

Меню формируется в соответствии с требованиями и нормами СанПиН 2.4.2.3155-13 – основного нормативного документа, регламентирующего работу детского оздоровительного лагеря и разработанного на его основе меню.

Вот, например, меню одного из дней:

 

Завтрак: Обед: Полдник: 1-й ужин: 2-й ужин:

каша пшеничная

бутерброд с маслом

чай с сахаром

яйцо варёное

борщ с капустой

макароны отварные

котлета курина на пару

помидор свежий

хлеб ржаной

компот из фруктов

булочка с изюмом

сок натуральный

фрукты свежие

горошек зелёный

бифштекс

пюре картофельное

хлеб ржаной

чай с лимоном

кондитерское изделие

кефир

 

Как вы можете убедиться, в рационе детского питания отсутствуют острые, жареные блюда, свинина, термически необработанные молочные и кисломолочные продукты (кроме кефира). Меню сбалансировано по основным группам продуктов, калорийности и отвечает всем требованиям здорового питания. Такая еда первое время кажется непривычной для детей. Различные каши на завтрак и первые блюда на обед – особенно непривычны, так как современный рацион и детей, и взрослых далек от идеального. Ведь именно эти блюда часто исключаются из повседневного меню и заменяются бутербродами и фастфудом. Необходимо время, чтобы Ребёнок привык к подобной диетической пище. Настройте Ребёнка на то, что непривычное или нелюбимое блюдо не всегда означает невкусное. У нас работают очень опытные повара, которые умеют вкусно готовить блюда детского питания, а отзывы большинства ребят говорят о том, что мы не ошибаемся.

Мы обращаемся к вам с просьбой поддержать режим диетического питания и просим не привозить запрещённые продукты:

  • вареные яйца;
  • колбасу, сосиски, сардельки;
  • салаты домашнего приготовления;
  • пирожки с начинкой;
  • молочные продукты;
  • карамель;
  • чипсы;
  • газированные напитки;
  • торты, кремовые кондитерские изделия;
  • ягоды.

Родителям разрешено привозить в лагерь:

  • в небольшом количестве мытые фрукты (без признаков порчи);
  • печенье, сушки, сухари, баранки;
  • хлебо-булочные изделия без начинки;
  • натуральные соки (объем не более 0,5 л);
  • вода негазированная (объем не более 0,5 л).

КУПАНИЕ

Безопасность купания детей в лагерях «Искра» и «Жемчужина Мологи» обеспечивает целая группа специалистов: воспитатели, инструкторы по плаванию, спасатели, медицинские работники. Мы стремимся к максимальному использованию оздоровительного потенциала купаний. Но есть правила, которые ребята не всегда принимают. Во время купания нельзя нырять, покидать сектор купания, самостоятельно купаться за пределами детского пляжа. Об этих правилах мы напоминаем ребятам перед каждым купанием, а Вы должны рассказать своим детям перед поездкой в лагерь, подчеркнув важность и обоснованность данных ограничений для обеспечения их безопасности.

Бывают случаи, когда ребята стесняются признаться, что не умеют плавать или не совсем уверенно чувствуют себя в воде. Помогите им и сообщите воспитателям об этом сами.